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(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、花蓮縣花蓮市優惠房貸 排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。

許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。

她表示,水屏東縣獅子鄉青年創業貸款條件 可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容苗栗縣造橋鄉汽機車借款 易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。

2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。

許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。

許惠玉呼籲,任何飲料都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。1060202



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屏東林管處一○五年度社區植樹綠美化模範社區出爐!由「高雄市美濃區中圳社區發展協會」榮獲全臺中市后里區小額借貸 國模範社區;「高雄市田寮區古亭社區發展協會」榮獲林管處模範社區。

屏東林管處說,高雄市美濃區中圳社區當地以盛產白玉蘿蔔聞名,社區於當地信仰中心伯公廟旁閒置空地,營造「伯公生態花園」,並融入客家文物紙傘等,除供當地居民體驗一日農夫及遊客休憩使用外,更讓人感受當地文化氣息,是一處結合農村鄉土、人文及生態公園化的社區。

高雄市田寮區古亭社區因青灰岩地形而盛名,泥岩本身顆粒細小,且膠結性十分疏鬆,透水性又低,導致植物生長相當困難。社區利用客土技術克服惡地障礙,並以當地盛產竹材為主題,結合生態池概念,規劃「古亭社區吉田園」,是一處具竹材文化的生態花園。

嘉義縣義竹鄉小額借款快速撥款 基隆市中山區創業貸款 屏東林管處表示,澎湖縣、高雄市、屏東縣有興趣參加社區植樹綠美化的社區團體,可向該處申請社區植樹綠美化計畫彰化縣線西鄉銀行貸款 ,每次申請最高可補助八萬元。



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日本財務省原外匯事務主管渡邊博史表示,美國總統唐納德·川普的「美國優先」政策,目標是要縮小貿易逆差,這表示著美國的美元戰略出現根本性變化。

現任日本國際通貨研究所(Institute for International Monetary Affairs)理事長的渡邊博史表示,美國傳統意義上支持強勢美元,以吸引海外資金,後將其再投資向國外以獲取分紅或利息回報。出於這個理由,美國一直都尋求避免美元貶值,但這種模式似乎正在發生改變。

「川普關注的是美國貿易逆差的規模臺南市新化區二胎 >新北市淡水區小額借款快速撥款 >宜蘭縣五結鄉銀行貸款 、美國出口的規模,而非匯率或美國是否需要強勢美元。」他在1月31日接受採訪時指出。「雖然美國財長不會表態主張美元貶值,但最終可能會說美元不需要堅挺。」

周二,川普表示,中國和日本採取不公平的貨幣貶值措施,而美國人則「像一群傻瓜一樣」。川普的貿易顧問 Peter Navarro在接受《金融時屏東縣九如鄉周轉 報》 採訪時表示,歐元被嚴重低估。美國財長被提名人努欽 上月指出,「美元過度堅挺」可能短期內對經濟產生負面影響。

渡邊博史表示,川普對貿易問題的糾結不放可能令美元/日圓暫時跌至100以下,且波動率將提升,但今年,美元/日圓最可能維持在107-115的核心區間內。東京時間17:51,美元/日圓報112.53。



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(中央社紐約6日綜合外電報導)由於美國供油充裕和市場過度投機蓋過了石油輸出國家組織(OPEC)限產以及伊朗和美國緊張升高的效應,國際油價今天下跌。

紐約商品交易所西德州中宜蘭縣冬山鄉周轉 級原油下挫82美分或1.5%,以每澎湖縣馬公市哪裡可以借錢 桶53.01美元作收。

雲林縣虎尾鎮二胎借款 倫敦北海布倫特原油跌1.09美元或1.9%,收在每桶55.72美元。1060207屏東縣獅子鄉青年創業貸款條件



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(中央社記者黃國芳嘉義縣11日電)嘉義縣溪口藝陣文化節今天登場,縣長張花冠、溪口鄉長劉純婷等人一起擲長約180公分的「筊」,結果是「聖筊」,張花冠打趣的說,神明會保佑活動順利、大家賺大錢。

今年藝陣文化節以「微笑、幸福@溪口」為主軸,傳遞民眾透過熱鬧宗教儀式追求「平安幸福」的期待;張花冠、立委彰化縣埔鹽鄉債務整合諮詢 陳明文、鄉長劉純婷等人今天在溪口鄉北極殿前廣場一同擲超大的「筊」,結果為「聖筊」。

張花冠說,擲出「聖筊」高雄借錢急救網 代表溪口北極殿玄天上帝答應要給民眾幸福,縣府也會一同努力,帶給大家更好的生活。

張花冠表示,這次藝陣文化節有「手作幸福小物」、「溪口的幸福滋味」和「文創市集」3大主題區,除邀請民眾共同參與設攤外,還有歡笑童樂趣與臉書(FB)打卡等活動,歡迎民眾來溪口體驗有趣的宗教盛會。

劉純婷說,客家文化館即日起至3月10日,還有歷年攝影比賽獲獎作品展出,而且,「抓住幸福時刻」的攝影比賽也開始報名,歡迎民眾於10日至12日期間,以拍攝溪口鄉及遶境區域範圍內的照片報名參賽。1060211

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(中央社記者楊淑閔台北 1日電)初五大樂透加開的春節大紅包,210組中開出86組,總中獎注數106注,其中68組為單注中獎,16組為2注均分,2組為3注均分。

大樂透初五春節大紅包今晚開獎,中獎號碼分別為40、38、17、10、08、02、41、44、19、35。

據台彩統計,除夕至本期累計開出559組春節大紅包,未達630組,臺中市沙鹿區證件借款 >買房子貸款 將於2月3日繼續加開10個獎號,對中其中6個就中百萬獎項,共有210組中獎機會。

今天春節大紅包中獎的兌獎期限為106年5月2日。詳細派彩公告仍以台彩官網公布為主。1060屏東縣泰武鄉留學貸款 201

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今年適逢國家兩廳院30週年,2017年台灣國際藝術節將經典重現「大兵的故事」,由國內知名低音管徐家駒、打擊樂家朱宗慶、小提琴家蘇顯達等名家陣容再度匯聚,再現當年精湛的演出。

「大兵的故事」是一齣結合了戲劇、室內樂與多媒體的音樂劇場,內容敘貸款率利最低銀行推薦 述士兵、魔鬼和公主之間糾葛的故事,史特拉汶斯基豐富的作曲手法,呈現作曲家對於傳統俄羅斯古典音樂的叛逆。

1994年時,當時的「台北獨奏家室內樂團」曾與指揮呂紹嘉、羅北安導演和作曲家陳揚共同製作推出「史特拉汶斯基的另一章」,就是詮釋「大兵的故事」,2003年又推出導演黎煥雄製作的創新版本。今年適逢兩廳院30週年,當年的「台北獨奏家室內樂團」成員如低音管徐家駒、打擊樂家朱宗慶、小提琴家蘇顯達、單簧管陳威稜與法國號莊思遠、鋼琴家葉綠娜,決定再度攜手,結合多媒體與偶戲,重現組曲版「大兵的故事」。

彰化縣埔鹽鄉信用貸款 製作人徐家駒笑說,排練的時候大家最喜歡開玩笑說誰的年紀比較大,但難得有機會何謂債務更生 再聚首同台演出,大家都很興奮。徐家駒說:『(原音)大家都覺得非常興奮,是真的,因為我們上回第二次演奏這首作品是民國92年(2003年),大家在14年之後,重新呈現好臺南市歸仁區青年創業貸款者 的作品,我們大家都覺得非常非常興奮。』

除了「大兵的故事」之外,這次的音樂會還將演出貝多芬早期為鋼琴、單簧管、雙簧管、法國號與低音管寫的五重奏,以及知名本土作曲家賴德和的「閒情二章」,帶給觀眾跨越不同時代與文化的音樂饗宴。



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(中央社記者鄭崇生華盛頓9日專電)白宮發言人史派瑟今天說,美國總統川普很常談中國,他了解美國企業渴望進入中國市場,也清楚要顧及國家安全利益,川普會盡所能朝向發展富有成果及建設性的美中關係。

白宮昨晚公布彰化縣埤頭鄉周轉 臺中市大甲區小額借貸快速撥款 ,川普致信給中國國家主席習近平,感謝習近平日前祝賀他就職的賀函外,也祝賀中國民眾元宵節快樂、雞年行大運。這是川普入主白宮後與習近平首次正式接觸,不同於川普與其他國家元首通電話熱線,兩人以傳宜蘭縣南澳鄉青年創業貸款條件 統的書信往來方式展開交往。

而史派瑟(Sean Spicer)則在今天的每日新聞簡報會上、進一步簡短闡述,並做上述表示。

有中國媒體記者問,川普致信給習近平的時機以及川普對美中關係重要性的看法為何?史派瑟說,美中關係顯然對美國是重要的,而且川普很常談論中國,也了解美國在兩國關係中的國家利益與經濟利益。

他指出,川普清楚美國企業渴望進入中國市場,而美國也有國家安全利益要兼顧;當然,川普想盡其所能地與中國朝向發展「富有成果及建設性」的美中關係,也期待是朝這一方向邁進。

競選期間,川普不但批評中國是匯率操縱國,也指責中國不按國際規則行事,偷走美國勞工的工作、搭便車,傷害美國經濟;他上任前也打破慣例,與台灣的總統蔡英文通電話,受訪時更說,在南海與北韓問題上、如果中國不做些努力,他不懂美國為何要遵守行之多年的「一中政策」。1060210

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年春節假期結束了!連假期間累積體脂肪,是否想要消耗卡路里,恢復迷人體態?台北市政府工務局大地工程處推薦親山步道,消脂又吸收芬多精,開始健康活力的全新一年。

捷運淡水信義線象山站的象山親山步道,樹木茂密,沿途設有多處觀景平台,是健身兼環境教育的理想場域。象山親山步道新北小額借款10萬 臺東縣關山鎮小額借款快速撥款 全程約需一小時三十分,消耗熱量八百九十大卡,約相當二個雙層牛肉吉士堡的熱量。

貓空樟樹樟湖環狀步道,極受登山民眾喜愛的特色步道,沿路伴隨田園風光,途經臺北市士林區民間小額借款 彩雲亭,觀賞魯冰花花田景緻,寫意又有瘦身功效。樟樹樟湖環狀步道全程約需二小時,消耗熱量一千二百五十大卡,相當五碗白飯的熱量。

士林區小溪頭環狀步道是由大崙頭森林木棧道、大崙頭自然步道及碧溪步道串聯而成,沿途自然林相完整生態豐富。一路有蝸牛、老鷹等趣味休憩平臺。還有樹之亭、乘風堡等熱門觀景點。小溪頭環狀步道全程約需二小時十五分,消耗熱量一千三百大卡,約相當三份義大利肉醬麵就學貸款率利計算的熱量。

內湖忠勇山鯉魚山親山步道,由大湖山莊街葉氏祖廟旁進入,順著鯉魚山步道上行到碧山巖。全程約需二小時三十分,消耗熱量一千六百大卡,約相當四份烤牛肉的熱量。



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台北市立動物園今年也搭上春節氛圍,特別為新來的動物朋友,狐獴、非洲野驢寶寶「Nabil」、金剛猩猩「迪亞哥」、黑冠松鼠猴及象徵多福氣的台灣本土動物台灣野豬分別準備不同的食物,一起歡喜過新年。

去年起園方陸續由國外引進許多新的動物個體,因此今年特別為首次在台北過農曆年的新朋友們,準備營養均衡的年節美食;包括狐獴的大麥蟲、非洲野驢寶寶的牧草大餐、金剛猩猩的蔬果雲林縣元長鄉汽車借款 >買機車分期 拼盤、黑冠松鼠猴刻上吉祥話的蘋果、大黃瓜;而過年當然也少不了大家非常關心的大貓熊,保育員特別用竹葉、紅蘿蔔、葡萄製成「大雞(吉)大利」特餐、以及為象徵多子多孫多福氣的台灣本土動物台灣野豬準備過年應景食物,讓動物園增添年節氣氛。

除了照顧新動物朋友外,保育員也不忘關注動物園的「小朋友」,無尾熊「Q妹」、「Emily」的幼仔已滿七個月左右,全身的毛都長齊了,現在將近半個身軀經常會露出育兒袋休息,雖然「Q妹」、「Emily」的育嘉義縣阿里山鄉汽機車借款 兒袋早已「鼓」到不行,但由於近期袋外溫度相對較低,無尾熊寶寶們難免持續留戀媽媽溫暖的育兒袋。

而在過年期間,保育員也分別記錄到兩隻無尾熊寶彰化縣田尾鄉優惠房貸 寶,順利吃到媽媽的盲腸便的過程。園方表示,盲腸便對即將轉換食性的無尾熊寶寶來說相當重要,可以幫助牠們建立腸道中協助消化尤加利葉的細菌。如果沒有吃到盲腸便,無尾熊寶寶就很難藉由消化尤加利葉得到足夠能量,順利成長。而現在萬事俱備,只差無尾熊寶寶願意在適當時機,整隻個體爬出育兒袋外生活了,園方建議民眾若來到台北市立動物園不妨到無尾熊館碰碰運氣喔。

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在萬年溪畔舉辦的屏東綵燈節,觸動許多人對萬年溪的歲月記憶與情感,周末假日縣府特別安排民歌之夜、古早味美食DIY體驗及土地音樂會,濃濃的復古情懷,帶領大家走入時光隧道。

屏東綵燈節臺中市北屯區青年創業貸款率條件 在屏東市萬年溪沿岸佈置十七個燈區,每晚都吸引許多民眾漫步,其中「萬年溪上河圖」、「五分車」、「金色年代」、「隨光搖曳-音樂苗圃」─向小提琴之母李淑德致敬等燈區,都是鄉親熟悉的人文歷史,引發高雄市岡山區二胎貸款 最多共鳴。

臺北市中山區債務整合諮詢 萬年溪與過去屏東製糖業發展息息相關,「金色年代」燈區於溪中懸掛斗笠燈呼應時代背景;五分車則是過往運送原料、往返糖廠的重要交通運輸工具,藉由光線描繪五分車的形體,加上燈飾恰巧位在當苗栗縣卓蘭鎮銀行貸款 時的鐵軌遺址,喚醒老屏東人的回憶。

觀光傳播處表示,今(五)日下午二至六時古早味美食DIY,民眾可免費體驗製作糖蔥、畫糖、棉花糖,秀蘭瑪雅、林生祥、打狗亂樂團、戴曉君等當晚接力演出;光雕秀也從晚間七時十五分延長至九時四十五分,每半小時一場。此外,綵燈節也舉辦攝影比賽,歡迎愛好攝影人士捕捉美麗的一刻。



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(中央社記者魯鋼駿新竹縣4日電)新竹縣寶山鄉農會今天舉辦桶柑品質評鑑活動,桶柑的美味甚至吸引聯電榮譽副董宣明智到場助勢,直呼寶山桶柑很美味。

宣明智今天現身寶山鄉桶柑品質評鑑活動現場,在寶山居住多年的他,曾因當地桶柑滯銷,主動大手筆認購60多萬斤桶柑,幫助農友度過難關。

此後,他每年都會購買寶山桶柑,剛開始是送給親人品嚐,現在則多是送給友人、同事,盼以實際行動支持、幫忙宣傳。

為鼓勵與支持在地農友,持續種植優質農作物,宣明智也與寶山鄉農會共同規劃3個獎座,於今天頒發給種植柑橘的「傑出農民」劉鏡清、種植綠竹筍的「傑出婦女」鍾秀群與種植橄欖的「傑出青年農民」余振華。而桶柑評鑑結果,由劉瑞漢奪得今年的寶山桶柑王。

寶山鄉長邱坤桶表示,寶山鄉季節農特產品小額借款臺北市中山區柑桔種植達240多公頃,培育18種左右的品種,由於今年氣候稍暖,桶柑產季較往年晚,在年節期間大出,賣相佳、品質優。彰化縣二林鎮小額借貸

峨眉鄉公所與農會今天也舉辦「2017峨眉鄉桶柑節產業活動暨農特產品展售會」,推出「桶柑盃神射手」、「烤桶柑野餐佈置賽」、「觀光採桔列車一日遊」等活動,吸引週末假期到台三線騎乘重機的騎士們停下腳步,揪臺中市石岡區周轉 團採購、品嚐。

峨眉鄉長江寧增說,峨眉鄉依山傍水,清新的空氣、清澈的水質,還有日夜溫差及冬、春兩季降雨多,適合桶柑的生長,平均甜度可高達12度以上,雖今年氣候暖化,較晚入冬,桶柑成熟期較晚,但不影響桶柑品質。今天也評選出峨眉鄉2017優質桶柑,由農友吳桂月奪得。1060204

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工商時報【彭禎伶╱台北報導】

同一給付條件、同一年齡,若是投保壽險保單,男性的保費要比女性貴;但若是投保年金險,則是男性保費比女性便宜,主要原因即是近年計算平均餘命,女性要比男性多活6年以上。

目前國內生命表有內政部編製的「國人生命表」,壽險業則依投保者計算出來的「壽高雄市楠梓區汽車貸款 險經驗生命表」及「年金生命表」,為推動優體保單,2012年也已編製「非吸煙體及吸菸體生命表」,而保單計算保費目前主要以壽險經驗生命表與年金生命表為主。

金管會表示,1989年實施第三回合生命表,才區分性別,當時男性平均餘命延長到69.57歲,女性則延長為74.85歲,之後2004年的第四回合生命表、2012年的第五回合生命表,女性平均餘命都比男性增加幅度大,差距由5歲延長到6歲。

壽險保障即是「大數精神」,即是大部分人的正常狀態,去承保少部分人的意外,壽險保單最重要的即是「死亡率」,死亡率高者即壽險公司承保風險較高,保費自然會比風險低者高,以此來說,同樣年齡的男性及女性雲林縣大埤鄉青年創業貸款者 投保同一張壽險保單,男性的保費就比女性貴。

但年金險理論上是活得越久的人領得愈多,女性平均比男性多活6年,對壽險公司來說,年金險的女性保戶理論上領得會比男性多,所以在計算年金保費時,同一年齡的男性理論上保費會比女性便宜。

保險局目前也鼓勵壽險業者推出優體保單,對於健康的民眾可以給予較便宜的保費,其中吸煙與不吸煙即是其中的重要指標。目前壽險業者也要推出外溢保單,若保戶固定運動或體檢符合指標,保費還可更便宜,即是站在維持健康可降低合法民間融資公司 死亡率的理論上去折減保費。

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工商時報【陳玄】

台灣中草藥已被視為最具國際競爭力的生技產業之一,年產值達千億。勞工貸款率利土地銀行

工商時報將於106年3月25日(六)下午1:30~5:30,在中華經濟研究院舉辦「2017發現新世代中藥生技產業發展新動能高峰會」,即日起,歡迎免費報名參加聽講,報名網址:http://ctee.com.tw/cm,洽詢專線(02)23066758。

大會將邀請衛福部中醫藥司長黃怡超擔任貴賓,並專題演講『從台灣看21世紀中醫藥事業之前景與挑戰』。

並在會場介紹贊助單位及代表,且由贊助單位擔任簡報主講人,邀請天明製藥股份有限公司董事長 王伯綸主講『中藥生技產業國際化』並邀請中國醫藥大學副校長吳永昌簡報主講中草藥新藥開發。全體贊助單位與貴賓暨主持人合影留念。

緊接為座談,邀請天明製藥股份有限公司董事長王伯綸、財團法人生物技術開發中心化學製藥研究所賴宗賢博士、中國醫藥大學副校長吳永昌、長庚技術學院院長黃聰龍、立康生醫事業(股)公司╱獨立董事謝伯舟,討論主題為發現新世代中藥生技產業發展新動能。

討論議題為:1.如何建立我國中藥生技產業值價鏈,創造完整中藥生技產業分工模式。

2.如宜蘭縣三星鄉個人信用貸款 何找到中藥生技產業成功商業模式與品牌建構方法,並朝向市場國際化。

3.公私南投縣鹿谷鄉小額借款快速撥款 部門如何協力共同發展我國中藥生技產業。中藥相關產、官、學界人士齊聚一堂,針對中藥產業現況、實際需求與管理政策等議題提出建言,期能為中藥產業發展開創新局。

療效性、安全性、品質可說是中醫藥的三大關鍵,需要更多學者與產業參與,整合彼此的力量,才能讓臺灣傳統中草藥更上層樓。

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